心跳过缓可通过生活方式调整、药物治疗、心脏起搏器植入、病因治疗等方式干预，通常由迷走神经亢进、药物副作用、心肌病变、甲状腺功能减退等原因引起。

1、生活方式调整

避免剧烈运动或突然体位改变，减少浓茶咖啡摄入，保持规律作息。迷走神经亢进引起的心率下降可通过深呼吸训练缓解。

2、药物治疗

阿托品可阻断迷走神经作用，异丙肾上腺素能增强心肌兴奋性，茶碱类药物适用于伴呼吸系统疾病患者。需警惕药物导致的心动过缓，如β受体阻滞剂过量。

3、心脏起搏器

症状性窦房结功能障碍或高度房室传导阻滞需植入永久起搏器。病态窦房结综合征患者可能出现晕厥伴心率低于40次/分。

4、病因治疗

甲状腺功能减退需补充左甲状腺素，心肌炎患者需营养心肌治疗。急性下壁心肌梗死导致的心动过缓可能伴随胸痛和ST段抬高。

日常监测静息心率变化，避免使用抑制心率药物，出现头晕黑朦等症状应及时心内科就诊评估。