心脏猝死的急救方法主要有心肺复苏、使用自动体外除颤器、保持呼吸道通畅、及时呼叫急救服务。

1、心肺复苏

立即进行胸外按压，按压位置为两乳头连线中点，按压深度至少5厘米，频率每分钟100-120次，持续至专业救援到达。

2、使用除颤器

若现场有自动体外除颤器，需按照设备语音提示操作，在患者无意识无呼吸时尽快进行电击除颤。

3、保持气道通畅

清除口腔异物，采用仰头抬颏法开放气道，必要时进行人工呼吸，每次吹气1秒观察胸廓起伏。

4、呼叫急救

第一时间拨打急救电话，准确报告事发地点和患者状况，在专业人员指导下持续实施急救措施。

日常应学习规范急救技能，公共场所需配备自动体外除颤器，心脏病高危人群需定期体检并随身携带急救药物。