精子发黄可能由禁欲时间过长、饮食因素、精囊炎、前列腺炎等原因引起，可通过调整生活习惯、抗感染治疗等方式改善。

1、禁欲时间过长

长时间未排精可能导致精液浓缩发黄，属于生理现象，建议保持规律性生活或排精频率。

2、饮食因素

大量食用富含色素的食物或药物可能改变精液颜色，减少胡萝卜素等摄入后通常可恢复正常。

3、精囊炎

可能与细菌逆行感染有关，常伴随射精疼痛，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢曲松钠等抗生素治疗。

4、前列腺炎

多由病原体感染导致，可能合并尿频症状，需在医生指导下服用多西环素、阿奇霉素等药物控制炎症。

日常应避免久坐，减少辛辣刺激饮食，若持续发黄伴随不适需及时就诊泌尿外科检查。