脚脱皮可能与维生素B2、维生素B3、维生素B7或维生素E缺乏有关，也可能由真菌感染、皮肤干燥或接触性皮炎等疾病引起。

1、维生素B2缺乏

维生素B2参与皮肤代谢，缺乏可能导致脚部皮肤干燥脱屑。可适量食用动物肝脏、鸡蛋、牛奶补充，必要时遵医嘱服用核黄素片。

2、维生素B3缺乏

维生素B3缺乏易引发糙皮病，表现为手脚脱皮。可通过鱼类、瘦肉、花生补充，严重时需口服烟酰胺片。

3、维生素B7缺乏

维生素B7不足会影响角质层健康，导致脱皮。坚果、蛋黄、蘑菇富含生物素，症状明显者可选用生物素补充剂。

4、维生素E缺乏

维生素E缺乏会降低皮肤屏障功能。建议食用植物油、绿叶蔬菜，或遵医嘱使用维生素E软胶囊改善症状。

日常需保持足部清洁湿润，避免过度清洁或接触刺激性物质，若伴随瘙痒、红肿等症状应及时就诊皮肤科。