五个月宝宝可以少量尝试添加米粉作为辅食，建议家长选择强化铁配方的婴儿米粉，初次添加需观察过敏反应。

1、添加原则

家长需遵循由少到多、由稀到稠的原则，首次尝试时调成糊状喂1-2勺，连续观察3天无不良反应再增量。

2、过敏观察

家长需密切注意皮疹、腹泻或呕吐等过敏症状，出现异常应立即停止喂食并咨询儿科医生。

3、营养搭配

建议家长将米粉与母乳或配方奶混合喂养，避免单独作为主食，6月龄前仍需以乳类为主食。

4、喂养方式

家长需使用软勺喂食，避免奶瓶喂养，每次喂食后清洁口腔，培养宝宝吞咽能力和进食习惯。

辅食添加期间家长应记录宝宝排便情况，出现便秘时可适当增加饮水量或暂停米粉，定期体检监测生长发育曲线。