耳朵闷堵感可能由耵聍栓塞、分泌性中耳炎、咽鼓管功能障碍、突发性耳聋等原因引起。

1、耵聍栓塞

外耳道耵聍过多堵塞可能导致耳闷，伴随听力下降或耳痛。可遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，或由医生进行专业冲洗清除。

2、分泌性中耳炎

中耳积液引发耳闷胀感，多与感冒或鼻炎有关。可选用鼻用糖皮质激素缓解鼻部症状，口服黏液促排剂如桉柠蒎肠溶软胶囊促进积液排出。

3、咽鼓管功能障碍

气压平衡异常导致耳闷，常见于乘飞机或潜水时。可通过咀嚼口香糖、做捏鼻鼓气动作帮助咽鼓管开放。

4、突发性耳聋

突发耳闷伴耳鸣或眩晕需警惕，可能与内耳循环障碍有关。需及时就医使用糖皮质激素如泼尼松片、改善微循环药物如银杏叶提取物注射液治疗。

避免自行掏耳，乘坐飞机时可多做吞咽动作，若症状持续超过24小时或伴随听力下降应及时就诊耳鼻喉科。