过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。

1、避免过敏原

减少接触已知过敏原是首要措施，如使用防螨床品、保持室内通风、避免接触宠物毛发。

2、鼻腔冲洗

生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，缓解鼻塞和炎症，每日重复进行有助于症状改善。

3、药物治疗

常用药物包括氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠，可分别缓解打喷嚏、鼻充血和炎症反应。

4、免疫治疗

针对顽固性病例可采用舌下含服或皮下注射过敏原提取物，逐步提高机体耐受性，疗程通常需要几年。

建议外出佩戴口罩，适当补充维生素C和益生菌，增强免疫力有助于减少过敏性鼻炎发作频率。