扁桃体发炎可能由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延等原因引起，可通过抗感染治疗、对症处理、增强免疫、手术切除等方式缓解。

1、病毒感染

腺病毒或流感病毒等侵袭扁桃体黏膜导致充血肿胀，表现为咽痛发热，可选用利巴韦林颗粒、奥司他韦胶囊、阿昔洛韦片等抗病毒药物。

2、细菌感染

A组β溶血性链球菌感染引发化脓性炎症，伴随脓栓形成，需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片、罗红霉素分散片等抗生素治疗。

3、免疫力下降

熬夜或压力导致免疫功能减弱，易继发病原体感染，建议保持规律作息并补充维生素C，无须特殊用药。

4、邻近炎症蔓延

慢性鼻炎或龋齿等病灶持续刺激扁桃体，可能诱发反复感染，需同步治疗原发疾病，严重时考虑扁桃体切除术。

急性期建议选择流质饮食，避免辛辣刺激食物，每日用温盐水漱口数次有助于缓解不适。