激光祛斑后反黑一般出现在1-3个月内，实际时间与术后护理、紫外线暴露、皮肤类型、治疗参数等因素有关。

1、术后护理：

未严格防晒或使用刺激性护肤品可能加速色素沉着，建议术后使用医用修复敷料，避免摩擦治疗部位。

2、紫外线暴露：

治疗后3个月内未做好物理防晒会导致黑色素活跃，需配合SPF50+防晒霜及遮阳帽防护。

3、皮肤类型：

黄褐斑患者及深肤色人群更易出现炎症后色素沉着，可在医生指导下使用氨甲环酸精华辅助淡化。

4、治疗参数：

能量设置过高或治疗间隔过短可能损伤皮肤屏障，应根据皮肤反应调整后续治疗计划。

术后建议避免食用光敏性食物如芹菜、柠檬等，可适当补充维生素C和维生素E帮助皮肤修复。