痘痘可通过皮肤清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。痘痘通常由油脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等原因引起。

1、皮肤清洁

每日使用温和洁面产品清洁面部，避免使用刺激性洗面奶，减少皮脂堆积。可选择含硫磺、水杨酸等成分的洁面产品。

2、外用药物

外用过氧化苯甲酰凝胶可杀灭痤疮杆菌，维A酸乳膏改善毛囊角化，克林霉素磷酸酯凝胶减轻炎症。需在医生指导下使用。

3、口服药物

多西环素可抑制细菌感染，异维A酸调节皮脂分泌，螺内酯对抗雄激素作用。须遵医嘱服用并监测不良反应。

4、光疗治疗

红蓝光照射可消炎杀菌，光动力疗法破坏皮脂腺，点阵激光改善痘坑。需在专业机构进行多次治疗。

建议饮食清淡，减少高糖高脂食物摄入，保持规律作息，避免熬夜和用手挤压痘痘。