脚底起小水泡伴瘙痒可通过保持干燥、避免刺激、外用药物、口服药物等方式缓解，通常由真菌感染、汗疱疹、接触性皮炎、湿疹等原因引起。

1、保持干燥

穿透气鞋袜并每日更换，洗脚后彻底擦干脚趾缝，减少汗液积聚。真菌感染引起的瘙痒水泡需配合抗真菌治疗。

2、避免刺激

避免接触碱性洗涤剂或致敏物质，接触性皮炎患者应排查过敏原。瘙痒明显时可冷敷缓解症状。

3、外用药物

真菌感染可使用联苯苄唑乳膏、酮康唑软膏、特比萘芬凝胶；湿疹或汗疱疹可选用氢化可的松软膏、他克莫司软膏、炉甘石洗剂。

4、口服药物

严重瘙痒可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，顽固性真菌感染需口服伊曲康唑或特比萘芬。

避免搔抓导致感染，症状持续或加重需就医明确诊断，糖尿病患者出现足部水泡应及时处理。