鼻翼两侧长痘可能与油脂分泌旺盛、清洁不当、内分泌失调、毛囊炎等因素有关。

1、油脂分泌旺盛

青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量油脂堵塞毛孔形成痘痘，需每日用温和洁面产品清洁。

2、清洁不当

卸妆残留或汗液混合灰尘易引发局部感染，建议选择无酒精卸妆水并避免用手频繁触摸面部。

3、内分泌失调

压力或月经周期变化导致雄激素水平升高，刺激皮脂分泌，可遵医嘱使用螺内酯等抗雄激素药物。

4、毛囊炎

金黄色葡萄球菌感染引发红肿痘疹，表现为压痛性脓疱，需外用莫匹罗星软膏或口服多西环素治疗。

日常可多吃富含锌的牡蛎和维生素A的胡萝卜，避免高糖乳制品摄入，配合含水杨酸的护肤品辅助改善。