青春痘印可通过药物治疗、物理治疗、化学剥脱、激光治疗等方式改善。痘印主要分为红色痘印和褐色痘印，红色痘印与炎症后毛细血管扩张有关，褐色痘印多由黑色素沉积导致。

1、药物治疗：

红色痘印可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏改善局部血液循环，积雪苷霜软膏促进组织修复，氢醌乳膏抑制黑色素生成。褐色痘印可选用维A酸乳膏加速角质代谢，壬二酸乳膏淡化色沉，维生素E乳滋润修复。

2、物理治疗：

光子嫩肤通过选择性光热作用收缩毛细血管，减轻红色痘印。微针治疗通过刺激胶原再生改善凹陷性痘印。两者均需由专业医师操作，治疗间隔4-6周。

3、化学剥脱：

果酸换肤可促进表皮更新，20%-35%浓度适用于浅层色沉。水杨酸具有抗炎和角质调节作用，适合油性皮肤。治疗后有短暂脱屑反应，需严格防晒。

4、激光治疗：

脉冲染料激光针对红色痘印的血管问题，1-3次可见效。点阵激光通过微创刺激促进胶原重组，对凹陷性痘印效果显著。术后需避免日晒并使用医用修复产品。

日常需做好防晒避免色素加重，保持皮肤清洁减少油脂分泌，多摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于皮肤修复。