血压不高但头晕可能由内耳疾病、贫血、低血糖、焦虑症等原因引起，需结合具体症状和检查结果综合判断。

1、内耳疾病

前庭功能障碍可能导致头晕，常见于良性阵发性位置性眩晕或梅尼埃病，表现为旋转性眩晕伴耳鸣。可通过前庭康复训练改善，药物可选倍他司汀、地芬尼多、银杏叶提取物。

2、贫血

血红蛋白降低导致脑供氧不足引发头晕，常见面色苍白、乏力。需补充铁剂、维生素B12或叶酸，药物可选琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、生血宁片。

3、低血糖

血糖低于3.9mmol/L时出现冷汗、心慌伴头晕，立即进食含糖食物可缓解。反复发作需排查胰岛素瘤，药物可选葡萄糖粉剂、胰高血糖素、阿卡波糖。

4、焦虑症

自主神经功能紊乱引发非旋转性头晕，伴过度换气、心悸。需心理治疗联合药物，可选舍曲林、帕罗西汀、丁螺环酮。

建议记录头晕发作时间与诱因，避免突然体位改变，保证充足睡眠，必要时进行血常规、血糖、前庭功能等检查。