掉头发可能是生理性脱发、雄激素性脱发、斑秃、甲状腺功能异常等疾病的前兆。

1、生理性脱发

每日脱落50-100根头发属于正常新陈代谢，无需特殊治疗，保持均衡饮食和规律作息即可改善。

2、雄激素性脱发

与遗传和雄激素水平有关，表现为发际线后移或头顶稀疏，可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺等药物。

3、斑秃

自身免疫性疾病导致局部圆形脱发斑块，可能伴随指甲凹陷，需通过局部注射糖皮质激素或外用免疫调节剂治疗。

4、甲状腺疾病

甲亢或甲减都会引起弥漫性脱发，常伴有体重波动、心悸等症状，需检测甲状腺功能后针对性用药。

建议增加富含优质蛋白和维生素B族的食物摄入，避免过度烫染，若脱发量持续超过100根/日或出现斑块状脱发应及时就诊皮肤科。