指甲壳有竖纹可能由遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等原因引起，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群因家族遗传导致指甲基质结构异常，表现为纵向细纹，通常无须治疗，日常可涂抹护甲油保持湿润。

2、营养不良

缺乏维生素A、维生素B族或铁元素可能影响指甲生长，伴随指甲脆裂。建议增加动物肝脏、深色蔬菜、全谷物摄入，必要时遵医嘱补充复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液。

3、外伤

指甲受压或机械损伤会导致暂时性竖纹，常伴有局部淤血。避免反复磕碰，损伤严重时可使用莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏预防感染。

4、甲癣

真菌感染可能破坏甲板结构，伴随指甲增厚、变色。需外用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏，严重时口服特比萘芬片。

日常避免频繁美甲或接触化学试剂，若竖纹伴随甲床分离、疼痛等症状应及时就医排查银屑病、扁平苔藓等系统性疾病。