若出现痘印情况，可以适量吃猕猴桃、柠檬、草莓、西红柿等水果，也可以遵医嘱吃维生素E软胶囊、积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、猕猴桃

猕猴桃富含维生素C，有助于促进皮肤修复，淡化痘印。

2、柠檬

柠檬含有丰富的维生素C和果酸，可以帮助皮肤新陈代谢，减轻痘印。

3、草莓

草莓含有抗氧化成分，有助于减少炎症，改善痘印。

4、西红柿

西红柿富含番茄红素和维生素C，有助于皮肤修复和淡化色素沉着。

二、药物

1、维生素E软胶囊

维生素E具有抗氧化作用，有助于皮肤修复和淡化痘印。

2、积雪苷霜软膏

积雪苷霜软膏可以促进皮肤组织修复，减轻痘印。

3、多磺酸粘多糖乳膏

多磺酸粘多糖乳膏有助于改善皮肤血液循环，淡化痘印。

4、复方肝素钠尿囊素凝胶

复方肝素钠尿囊素凝胶可以促进皮肤修复，减轻痘印和色素沉着。

日常饮食中适量摄入富含维生素C和抗氧化成分的水果，有助于改善痘印。同时避免用手挤压痘痘，保持皮肤清洁，减少痘印形成的概率。