指甲出现横向凸起棱线可能由外伤、营养不良、银屑病、甲癣等原因引起，可通过局部护理、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、外伤：

指甲受到挤压或碰撞可能导致甲母质暂时性损伤，形成横向棱线。通常无须特殊治疗，避免重复损伤即可。

2、营养不良：

缺乏锌、铁等微量元素或蛋白质摄入不足会影响指甲生长。建议调整饮食结构，增加瘦肉、海产品、坚果等食物摄入。

3、银屑病：

银屑病可能导致甲板出现点状凹陷或横沟，常伴随皮肤红斑鳞屑。可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、阿维A胶囊等药物。

4、甲癣：

真菌感染会引起甲板增厚、分层及横纹，多伴有甲床变色。需在医生指导下口服特比萘芬片、伊曲康唑胶囊，或外用环吡酮胺搽剂。

日常应避免频繁美甲或接触化学制剂，保持手足干燥清洁，若指甲改变持续进展或伴随其他症状建议及时就医。