挤痘痘后红肿可通过冷敷、外用药物、避免刺激、保持清洁等方式缓解。红肿通常由局部炎症反应、细菌感染、皮肤损伤、过敏反应等原因引起。

1、冷敷：

用干净毛巾包裹冰块冷敷红肿部位，每次5-10分钟，有助于收缩血管减轻炎症。避免冰块直接接触皮肤导致冻伤。

2、外用药物：

可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素药膏，抑制细菌感染。用药前需清洁患处。

3、避免刺激：

红肿期间避免用手触摸、化妆或使用刺激性护肤品。保持患处干燥通风，防止继发感染。

4、保持清洁：

用温和的氨基酸洁面产品清洁面部，水温不宜过高。避免使用含酒精的爽肤水刺激皮肤。

红肿持续超过3天或出现化脓、发热等症状应及时就医，避免自行挤压导致炎症扩散。