下午低烧一会又正常了可能由生理性体温波动、感染性疾病、自身免疫性疾病、肿瘤性疾病等原因引起，可通过观察休息、抗感染治疗、免疫调节、肿瘤筛查等方式处理。

1、生理性因素

剧烈运动或情绪激动可能导致体温短暂升高，表现为午后低热，通常无须特殊处理，适当休息后即可恢复正常。

2、感染性疾病

结核病或慢性鼻窦炎等感染性疾病常表现为午后低热，可能伴有盗汗、乏力等症状，需完善PPD试验或CT检查，确诊后可遵医嘱使用异烟肼、利福平等抗结核药物或抗生素治疗。

3、自身免疫病

系统性红斑狼疮或类风湿关节炎等疾病可能导致周期性低热，通常伴随关节疼痛、皮疹等症状，需通过抗体检测确诊，可遵医嘱使用泼尼松、甲氨蝶呤等药物控制病情。

4、肿瘤性疾病

淋巴瘤或白血病等血液系统肿瘤可能表现为周期性发热，需进行骨髓穿刺或淋巴结活检明确诊断，治疗方案包括化疗、靶向治疗等。

建议记录每日体温变化，避免过度劳累，若反复出现午后低热应及时就医检查，日常可适量补充维生素C增强免疫力，但需在医生指导下规范用药。