油脂性脱发可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。油脂性脱发通常由遗传因素、激素水平异常、头皮油脂分泌过多、毛囊炎症等原因引起。

1、调整生活习惯

减少高糖高脂饮食，避免熬夜及精神压力过大。每日温水清洁头皮，选择温和控油洗发产品，避免过度抓挠头皮。

2、药物治疗

可能与雄激素水平升高或毛囊微循环障碍有关，常表现为头皮油腻、毛发细软。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物调节激素并促进毛发生长。

3、物理治疗

可能与头皮血供不足有关，通常伴随头皮瘙痒。可采用低能量激光照射、微针治疗等物理手段刺激毛囊活性，改善局部微循环。

4、手术治疗

针对毛囊永久性萎缩区域，可考虑毛发移植术或头皮缩减术。需由专业医生评估后选择合适术式。

日常建议补充富含维生素B族、锌元素的食物，避免频繁烫染头发，梳发时动作轻柔以减少机械性脱发。