心率过快可通过调整生活方式、药物治疗、病因治疗、紧急处理等方式干预。常见原因包括生理性应激、甲状腺功能亢进、贫血、心律失常等。

1、调整生活方式

避免摄入咖啡因或酒精，保持规律作息，通过深呼吸训练缓解紧张情绪。生理性心动过速通常无须药物干预。

2、药物治疗

β受体阻滞剂如美托洛尔可降低心率，钙通道阻滞剂如地尔硫卓适用于部分心律失常，抗焦虑药如阿普唑仑可改善应激性心悸。

3、病因治疗

甲状腺功能亢进需使用甲巯咪唑控制激素水平，贫血患者需补充铁剂或维生素B12。需针对原发病进行规范治疗。

4、紧急处理

突发室上性心动过速可采用瓦氏动作，持续性心悸伴胸痛需立即就医。严重心律失常可能需电复律治疗。

日常监测静息心率，避免剧烈运动或情绪激动，出现头晕、昏厥等症状应及时心内科就诊。