小孩半夜流鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等因素有关。

1、空气干燥

秋冬季节空气湿度低，鼻腔黏膜脆弱易破裂出血。建议使用加湿器保持室内湿度在50%-60%，睡前用生理盐水喷雾湿润鼻腔。

2、鼻腔损伤

挖鼻孔或外力撞击可能导致鼻黏膜破损。家长需帮助孩子戒除挖鼻习惯，避免剧烈打闹，出血时可轻压鼻翼5分钟止血。

3、过敏性鼻炎

过敏原刺激会导致鼻腔充血肿胀，夜间体位改变易诱发出血。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂或孟鲁司特钠咀嚼片。

4、鼻中隔偏曲

先天发育异常会造成局部黏膜薄弱，需耳鼻喉科检查确诊。反复出血者可考虑鼻内镜下止血术或黏膜修复术等治疗。

日常可多吃富含维生素C的猕猴桃、西蓝花，出血后保持坐位低头姿势，避免仰头导致血液倒流呛咳。