严重骨质疏松通过规范治疗可以改善症状并降低骨折风险，治疗方法主要有钙剂与维生素D补充、抗骨吸收药物、促骨形成药物及康复训练。

1、钙剂与维生素D

基础治疗需每日补充钙剂如碳酸钙、枸橼酸钙，配合维生素D3促进钙吸收，适用于所有骨质疏松患者。

2、抗骨吸收药物

双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠、唑来膦酸可抑制破骨细胞活性，降低骨量流失速度，需长期规律使用。

3、促骨形成药物

特立帕肽等甲状旁腺素类似物能刺激成骨细胞增殖，适用于极高骨折风险者，疗程通常不超过2年。

4、康复训练

负重运动如快走、太极拳可增强骨密度，平衡训练能预防跌倒，需在专业指导下循序渐进进行。

日常需保证富含钙质的奶制品、深绿色蔬菜摄入，避免吸烟饮酒，定期监测骨密度以评估疗效。