手脚起水泡伴瘙痒可通过保持皮肤清洁干燥、避免搔抓刺激、外用止痒药物、口服抗组胺药物等方式缓解。该症状通常由汗疱疹、接触性皮炎、真菌感染、湿疹等原因引起。

1、保持皮肤清洁干燥

每日用温水清洗患处后及时擦干，穿透气棉质衣物鞋袜，避免汗液长期浸渍皮肤加重症状。

2、避免搔抓刺激

搔抓会导致水泡破裂继发感染，可剪短指甲或佩戴棉质手套减少皮肤损伤，局部冷敷有助于缓解瘙痒。

3、外用止痒药物

炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等可减轻炎症反应，需在医生指导下选择合适剂型。

4、口服抗组胺药物

氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物能抑制组胺释放，适用于瘙痒明显的患者，需遵医嘱服用。

反复发作或伴随渗液、化脓时需就医排查过敏原或感染因素，避免自行挑破水泡或滥用激素类药膏。