孕吐严重到吐出胆汁可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、静脉补液等方式缓解。孕吐胆汁可能与激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神压力、妊娠剧吐等因素有关。

1、调整饮食

少食多餐，选择清淡易消化的食物如苏打饼干、米粥，避免油腻辛辣食物刺激胃肠。

2、补充水分

少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，预防脱水，每次呕吐后需及时补充50-100ml液体。

3、药物治疗

维生素B6可缓解孕吐，严重时可在医生指导下使用多潘立酮、昂丹司琼等止吐药物。

4、静脉补液

出现脱水症状时需住院治疗，通过静脉输注葡萄糖、电解质等维持体液平衡。

建议孕妇保持充足休息，穿着宽松衣物避免腹部受压，若呕吐持续加重或出现头晕乏力等症状应及时就医。