灰指甲可通过观察指甲变色、增厚、变形、脱落等症状判断，常见原因包括真菌感染、外伤、免疫力低下、血液循环不良等。

1、症状观察

灰指甲早期表现为指甲边缘发黄或发白，逐渐扩散至整个指甲，伴有轻微增厚。

2、体征检查

进展期指甲明显增厚变形，质地变脆易碎，表面可能出现凹凸不平或粉末状脱落。

3、病因分析

真菌感染是最常见原因，皮肤癣菌通过微小伤口侵入甲板，在温暖潮湿环境中繁殖。

4、鉴别诊断

需与银屑病甲、湿疹甲等非真菌性指甲病变区分，通过真菌镜检或培养可确诊。

保持足部干燥清洁，避免共用修甲工具，发现指甲异常应及时就医进行真菌检查。