湿疹的发病原因复杂多样，内热可能只是其中一个诱发因素，湿疹通常与皮肤屏障功能障碍、免疫异常反应、遗传易感性以及环境刺激等多种因素有关。

1、皮肤屏障受损

皮肤角质层结构异常导致保湿功能下降，外界刺激物易渗透引发炎症反应，可使用含神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障。

2、免疫调节异常

Th2型免疫反应过度激活导致炎症因子释放，引起皮肤瘙痒和皮疹，医生可能建议使用他克莫司软膏等免疫调节剂。

3、遗传因素影响

FLG基因突变等遗传因素可能增加患病风险，这类患者需要特别注意避免已知过敏原的接触。

4、环境刺激诱发

接触洗涤剂、粉尘螨虫等外界刺激物可能诱发或加重症状，建议选择棉质衣物并保持居住环境清洁。

湿疹患者可适量食用富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、含益生菌的酸奶、抗氧化物质丰富的蓝莓以及维生素E含量高的杏仁，同时需在医生指导下规范使用药物治疗。