手腕腱鞘炎可能由过度使用、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。

1、过度使用

长期重复手腕动作会导致肌腱与腱鞘摩擦增加，引发炎症反应，常见于打字员、厨师等职业人群。

2、外伤

手腕直接受到外力撞击或扭伤可能造成腱鞘损伤，继而发展为腱鞘炎，多伴有局部肿胀疼痛。

3、感染

细菌通过伤口侵入腱鞘会引起化脓性腱鞘炎，表现为红肿热痛等典型感染症状，需及时抗感染治疗。

4、风湿性疾病

类风湿关节炎等自身免疫疾病可累及腱鞘组织，导致慢性炎症，常伴有晨僵和多关节受累特征。

建议避免手腕过度劳累，急性期可冷敷缓解症状，若持续疼痛应及时就医明确病因。