慢性胃炎一般需要2-8周恢复，实际时间受到病情严重程度、幽门螺杆菌感染、治疗依从性、生活习惯调整等多种因素的影响。

1、病情程度

轻度黏膜炎症可能2-4周缓解，中重度伴随糜烂或萎缩性病变需6-8周甚至更长时间，需胃镜复查确认愈合。

2、感染因素

合并幽门螺杆菌感染时，根除治疗需10-14天抗生素疗程，整体恢复周期延长至4-6周，未彻底杀菌易复发。

3、治疗规范

规范使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、胃黏膜保护剂如铝碳酸镁、促动力药如莫沙必利可缩短病程，自行停药易反复。

4、生活管理

戒除烟酒、避免辛辣刺激饮食、规律进食等习惯可提升修复效率，持续应激状态会延缓愈合。

恢复期间建议少食多餐，选择易消化食物如山药粥、蒸蛋，定期随访评估疗效，萎缩性胃炎患者需长期监测。