后背挤出的黑色颗粒可能是毛孔堵塞物、黑头粉刺、毛囊角化过度或皮脂腺囊肿。

1、毛孔堵塞物

皮脂与老化角质混合氧化形成黑色颗粒，日常清洁不足或油脂分泌旺盛时易出现，可通过温和去角质改善。

2、黑头粉刺

开放性粉刺暴露在空气中氧化变黑，多发于油性皮肤，需避免挤压并使用含水杨酸的清洁产品。

3、毛囊角化过度

毛囊周围角质异常增厚形成角栓，可能与遗传或维生素A缺乏有关，建议就医确诊后使用尿素软膏治疗。

4、皮脂腺囊肿

皮脂腺导管阻塞形成囊性结构，内容物氧化后呈黑色，若伴随红肿疼痛需皮肤科手术切除。

保持背部清洁干燥，避免穿紧身衣物，若黑色颗粒持续增多或伴随炎症应及时就诊皮肤科。