60岁人的正常血压值

病情描述:

60岁人的正常血压值

60岁人群的正常血压值通常为收缩压低于140毫米汞柱且舒张压低于90毫米汞柱。

1、血压标准

根据临床指南,60岁人群血压正常范围与成年人标准一致,理想血压应低于120/80毫米汞柱。

2、年龄影响

血管弹性随年龄增长下降可能导致收缩压轻度升高,但舒张压不应超过90毫米汞柱。

3、测量规范

准确测量需静坐5分钟后进行,连续3天不同时段测量取平均值,避免运动后或情绪激动时测量。

4、异常处理

若多次测量超过140/90毫米汞柱,建议尽早就医评估,排除白大衣高血压等干扰因素。

建议定期监测血压,保持低盐饮食和适度运动,控制体重在正常范围内有助于维持血压稳定。

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