严重脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎、甲状腺功能异常等原因引起。

1、遗传因素

家族遗传性脱发与雄激素敏感性增加有关，表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗需遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺或螺内酯等药物。

2、精神压力

长期焦虑或睡眠不足会导致毛囊周期紊乱，出现弥漫性脱发。建议通过心理咨询、冥想缓解压力，必要时短期使用谷维素调节植物神经功能。

3、营养不良

缺乏铁元素、锌元素或蛋白质可能引起休止期脱发。需增加红肉、深色蔬菜摄入，严重者可补充多糖铁复合物、葡萄糖酸锌口服液等制剂。

4、内分泌疾病

甲状腺功能减退或产后激素变化会导致毛发干枯易断。需治疗原发病，如左甲状腺素钠替代治疗，配合外用酮康唑洗剂控制头皮炎症。

日常建议避免过度烫染，选择温和洗发产品，适当按摩头皮促进血液循环，若脱发量每日超过100根或持续3个月以上应及时就诊。