脸上黄斑可通过防晒护理、药物治疗、激光治疗、化学剥脱等方式改善，可能与日晒、老年性黄斑变性、黄褐斑、脂溢性角化病等因素有关。

1、防晒护理

长期紫外线照射可能导致皮肤色素沉着，日常需使用防晒霜并避免强光直射，物理遮挡如戴宽檐帽也有帮助。

2、药物治疗

氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性减少黑色素，维A酸乳膏促进角质代谢，氨甲环酸片口服改善血管通透性。黄褐斑可能与内分泌失调有关，常伴月经紊乱。

3、激光治疗

调Q激光能选择性破坏黑色素颗粒，适用于脂溢性角化病等表皮性病变，通常需多次治疗，术后可能出现暂时性红斑。

4、化学剥脱

果酸或水杨酸焕肤可加速角质脱落，对浅表性色素有效，治疗期间需加强保湿修复，避免合并炎症反应。

日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免熬夜及过度清洁，顽固性黄斑建议皮肤科就诊评估。