高血压患者可以适量吃菠萝蜜，也可以遵医嘱吃硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、菠萝蜜

菠萝蜜富含钾元素，有助于调节体内钠钾平衡，适量食用对高血压患者有益。

2、香蕉

香蕉含有丰富的钾，可以帮助降低血压，适合高血压患者日常食用。

3、西蓝花

西蓝花富含膳食纤维和抗氧化物质，有助于心血管健康，适合高血压患者。

4、燕麦

燕麦含有可溶性膳食纤维，有助于降低胆固醇，对高血压患者有辅助作用。

二、药物

1、硝苯地平

硝苯地平是钙通道阻滞剂，通过扩张血管降低血压，适用于高血压治疗。

2、卡托普利

卡托普利是血管紧张素转换酶抑制剂，能有效降低血压，保护靶器官。

3、氢氯噻嗪

氢氯噻嗪是利尿剂，通过减少血容量降低血压，常用于高血压治疗。

4、缬沙坦

缬沙坦是血管紧张素受体拮抗剂，能平稳降压，适用于高血压长期治疗。

高血压患者应注意低盐饮食，适量运动，定期监测血压，遵医嘱规范用药。