髂骨致密性骨炎可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。髂骨致密性骨炎通常由慢性劳损、妊娠因素、感染、自身免疫异常等原因引起。

1、物理治疗

热敷或超短波治疗有助于缓解局部炎症，减轻疼痛症状。慢性劳损引起的髂骨致密性骨炎可通过减少负重活动、佩戴护具等方式改善。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠可缓解疼痛。感染因素可能与细菌侵入有关，表现为发热、局部红肿，需联合抗生素治疗。

3、中医调理

针灸或推拿可促进局部血液循环，中药熏蒸使用艾叶、红花等药材有助于消炎镇痛。妊娠因素导致的病变需在产后结合盆底肌训练恢复。

4、手术治疗

严重病例需行病灶清除术或髂骨钻孔减压术。自身免疫异常可能与遗传因素相关，伴随关节僵硬症状，需联合免疫抑制剂控制病情。

日常避免久坐久站，注意腰部保暖，适量进行游泳等低冲击运动有助于康复，疼痛持续加重时应及时就医复查影像学检查。