手指关节痛可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。手指关节痛通常由劳损、外伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。

1、热敷按摩

手指关节劳损可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩缓解肌肉紧张，每日重复进行数次。

2、药物治疗

外伤或炎症引起的手指关节痛可使用布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等药物止痛消炎，需遵医嘱服用。

3、物理治疗

骨关节炎患者可采用超声波、红外线等物理疗法，帮助改善关节活动度并减轻疼痛症状。

4、手术治疗

类风湿关节炎晚期关节畸形严重时，可能需要通过滑膜切除或关节置换手术进行治疗。

日常应注意手指保暖，避免过度使用关节，适量补充钙质和维生素D有助于关节健康。