心脏神经官能症多数情况下可以通过综合治疗有效控制症状，部分患者可能达到临床治愈。

1、心理治疗

认知行为疗法可帮助患者纠正对躯体症状的错误认知，减少焦虑情绪引发的自主神经功能紊乱。

2、生活方式调整

规律作息结合有氧运动能调节自主神经平衡，建议每周进行3-5次快走或游泳等中等强度运动。

3、药物治疗

短期使用抗焦虑药物如帕罗西汀、艾司西酞普兰可改善症状，β受体阻滞剂如美托洛尔可缓解心悸。

4、物理疗法

生物反馈治疗通过仪器训练帮助患者自主调节心率变异性，改善心脏自主神经调控功能。

建议保持低咖啡因饮食，练习腹式呼吸训练，症状持续时应定期心内科随访评估。