下巴额头反复长痘痘可能与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等因素有关，可通过调整生活习惯、局部用药、口服药物等方式改善。

1、皮脂分泌旺盛

青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量油脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温水清洁面部，避免使用厚重护肤品，可选择含水杨酸、壬二酸的控油洁面产品。

2、毛囊角化异常

角质代谢紊乱导致毛囊口堵塞，形成闭口或黑头。可外用维A酸乳膏促进角质剥脱，配合含果酸的护肤品改善角质堆积，注意防晒避免刺激。

3、痤疮丙酸杆菌感染

细菌繁殖引发炎症反应，表现为红肿痘或脓疱。可外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物，严重时需口服多西环素抗感染治疗。

4、内分泌失调

女性经期前或多囊卵巢综合征患者雄激素水平升高刺激皮脂腺。需检测性激素水平，必要时服用短效避孕药调节，配合螺内酯片抗雄激素治疗。

避免高糖高脂饮食，保证充足睡眠，症状持续加重需就医排查多囊卵巢综合征等器质性疾病。药物使用需在医生指导下进行。