指甲无月牙可能由营养不良、血液循环不良、甲亢或甲减、贫血等原因引起，可通过调整饮食、改善微循环、治疗内分泌疾病及补铁等方式改善。

1、营养不良

蛋白质或维生素缺乏会导致甲母质细胞活性降低。建议增加鸡蛋、鱼类等优质蛋白摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、维生素B族制剂。

2、血液循环不良

末梢循环障碍影响甲床供血。可通过手部按摩、温水泡手改善，严重者需用丹参片、血塞通胶囊、银杏叶提取物等改善微循环药物。

3、甲状腺疾病

甲亢或甲减会干扰角质蛋白合成。伴随心悸或乏力症状时，需检查甲状腺功能，常用药物包括左甲状腺素钠、甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶。

4、缺铁性贫血

血红蛋白不足导致甲床供氧减少。确诊后需补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁，同时摄入猪肝、菠菜等富铁食物。

保持均衡饮食与规律作息有助于月牙恢复，若伴随指甲脆裂或变色应及时就医排查系统性疾病。