脚底干燥脱皮可通过保湿护理、药物治疗、病因治疗、生活习惯调整等方式改善。常见原因包括皮肤干燥、真菌感染、湿疹或维生素缺乏等。

1、保湿护理

使用含尿素或甘油的保湿霜涂抹脚底，每日重复进行。穿透气棉袜帮助锁住水分，避免长时间赤脚行走。

2、药物治疗

真菌感染可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬片。湿疹需配合氢化可的松软膏等外用激素药物。

3、病因治疗

维生素缺乏需补充复合维生素B族，糖尿病等系统性疾病需控制原发病。真菌感染需完成足疗程用药避免复发。

4、习惯调整

洗脚水温不超过40摄氏度，避免使用碱性肥皂。定期去除角质后及时涂抹保湿产品，选择宽松透气的鞋子。

日常可增加富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏等食物摄入，症状持续超过两周或伴随红肿疼痛需就医排查银屑病等皮肤疾病。