喉咙痛吞口水都疼可通过多饮水、含服润喉片、口服解热镇痛药、抗生素治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、咽喉反流、过敏反应等原因引起。

1、多饮水

保持咽喉湿润有助于缓解黏膜刺激，建议少量多次饮用温水，每日饮水量超过1500毫升，可添加少量蜂蜜或柠檬汁。

2、含服润喉片

西地碘含片、地喹氯铵含片、薄荷桉油含片等局部用药能暂时麻痹痛觉神经，减轻吞咽疼痛，但每日使用不超过6片。

3、口服解热镇痛药

对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等药物可抑制前列腺素合成，缓解咽喉部炎症反应导致的疼痛与发热症状。

4、抗生素治疗

链球菌性咽炎需使用阿莫西林、头孢呋辛、克拉霉素等抗生素，疗程通常7-10天，需完成全程治疗避免耐药性产生。

避免辛辣刺激食物，用淡盐水漱口每日3-4次，若72小时内无缓解或出现呼吸困难需立即就医。