青春痘一般需要1-4周消退，实际时间受到痘痘类型、皮肤护理、生活习惯、个体差异等多种因素的影响。

1、痘痘类型：

粉刺通常1-2周消退，炎性丘疹可能需要2-3周，囊肿结节可能持续4周以上。

2、皮肤护理：

适度清洁可加速恢复，过度清洁或挤压会延长愈合时间并可能遗留色素沉着。

3、生活习惯：

保持规律作息和低糖饮食有助于缩短病程，熬夜和高糖饮食会加重炎症反应。

4、个体差异：

油性皮肤恢复较慢，青春期激素波动明显者可能反复发作，需更长时间控制。

建议避免自行挤痘，可选用含水杨酸或壬二酸的护肤品，若持续加重需就诊皮肤科。