三角区长痘痘可能与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关。

1、皮脂分泌旺盛

三角区皮脂腺密集，过度清洁或使用油腻护肤品会刺激皮脂分泌，导致毛孔堵塞。建议选用温和洁面产品，避免频繁摩擦。

2、毛囊角化异常

角质代谢紊乱会使死皮细胞堆积在毛囊口，形成闭口粉刺。可遵医嘱使用含维A酸、水杨酸的外用药膏改善角化。

3、细菌感染

痤疮丙酸杆菌繁殖会引发红肿痘痘，表现为局部脓疱。医生可能开具克林霉素凝胶、过氧苯甲酰乳膏等抗菌药物。

4、激素水平波动

青春期、经期前后雄激素升高会加剧痘痘，常伴有毛孔粗大。必要时需检测激素水平，口服螺内酯等抗雄激素药物。

日常需保持清淡饮食，避免高糖高脂食物，保证充足睡眠有助于调节皮脂分泌。