膝关节滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。膝关节滑膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染、免疫性疾病等原因引起。

1、休息制动

急性期需减少关节活动，避免负重行走，必要时使用支具固定。慢性期可进行低强度关节活动度训练。

2、物理治疗

超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收，冷敷适用于急性肿胀期，热敷适用于慢性期僵硬症状。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，滑膜增生明显者可联用硫酸氨基葡萄糖，感染性滑膜炎需使用抗生素。

4、关节腔注射

顽固性病例可在超声引导下进行关节腔穿刺，注射糖皮质激素或透明质酸钠，严重滑膜增生需考虑关节镜下滑膜切除术。

日常应控制体重避免关节负荷过重，适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动，注意膝关节保暖防寒。