脸上有红血丝可通过温和清洁、保湿修护、防晒隔离、医美治疗等方式保养。

1、温和清洁

选择弱酸性氨基酸洁面产品，避免使用含酒精、皂基或磨砂成分的清洁剂，水温控制在30℃以下，减少对毛细血管的刺激。

2、保湿修护

使用含神经酰胺、泛醇或积雪草成分的护肤品，增强皮肤屏障功能，建议搭配冷喷或冷藏面膜舒缓泛红症状。

3、防晒隔离

每日涂抹SPF30以上物理防晒霜，优先选择含氧化锌成分的防晒产品，极端环境下需配合遮阳帽等硬防晒措施。

4、医美治疗

顽固性红血丝可考虑光子嫩肤或脉冲染料激光治疗，需在专业医生评估后选择合适方案，术后需严格修复皮肤屏障。

日常避免辛辣食物、酒精及温度剧烈变化的环境，建议补充维生素K和维生素C，有助于增强血管弹性。