夏天脚脱皮和痒可能由真菌感染、汗疱疹、接触性皮炎、湿疹等原因引起，可通过抗真菌治疗、保湿护理、避免刺激物接触、局部用药等方式缓解。

1、真菌感染

足部潮湿闷热易滋生真菌，表现为脱屑伴瘙痒。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物，保持足部干燥。

2、汗疱疹

夏季多汗导致汗管阻塞引发小水疱，破溃后脱皮。建议穿透气鞋袜，使用炉甘石洗剂收敛止痒，严重时外用糠酸莫米松乳膏。

3、接触性皮炎

凉鞋材质或洗涤剂刺激引发红斑脱屑。立即停用致敏物品，用生理盐水湿敷，配合丁酸氢化可的松乳膏抗炎。

4、湿疹

过敏体质者易反复发作，皮肤增厚伴皲裂。需避免抓挠，使用硼酸溶液冷敷，必要时口服氯雷他定片缓解症状。

日常选择纯棉吸汗袜，避免共用拖鞋，症状持续加重需皮肤科就诊明确诊断。