青少年脱发可能由遗传因素、营养不良、精神压力、内分泌失调等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素：

家族中有脱发史可能增加青少年脱发概率，表现为头顶或发际线逐渐稀疏。建议家长关注孩子脱发情况，可遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片、养血生发胶囊等药物。

2、营养不良：

缺乏铁、锌、蛋白质等营养素会导致头发脆弱易脱落。家长需保证孩子饮食均衡，多摄入瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜等富含营养素的食物。

3、精神压力：

学业压力或情绪紧张可能引发休止期脱发，表现为短期内大量脱发。可通过运动、心理咨询等方式缓解压力，严重时可短期使用谷维素、维生素B族等调节神经功能。

4、内分泌失调：

青春期激素波动或甲状腺功能异常可能导致脱发，常伴随月经紊乱、体重变化等症状。需检查性激素六项和甲状腺功能，确诊后可服用炔雌醇环丙孕酮片、左甲状腺素钠片等药物。

青少年脱发期间应避免熬夜，减少烫染头发频率，每日适度按摩头皮促进血液循环，若脱发持续加重需及时就医排查病因。