手脚起水泡可能由摩擦刺激、接触性皮炎、汗疱疹、手足口病等原因引起。

1. 摩擦刺激

手脚长时间摩擦可能导致局部皮肤损伤形成水泡，常见于不合脚鞋袜或过度劳动。减少摩擦刺激后水泡可自行吸收，无须特殊处理。

2. 接触性皮炎

接触洗涤剂、金属等过敏原可能引发过敏性水泡，伴有红肿瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、炉甘石洗剂缓解症状。

3. 汗疱疹

手足多汗或精神紧张可能诱发汗疱疹，表现为密集小水泡伴灼热感。保持皮肤干燥，必要时使用曲安奈德益康唑乳膏、尿素软膏、复方醋酸地塞米松乳膏治疗。

4. 手足口病

肠道病毒感染引起的手足口病多见于儿童，表现为手足口腔水泡伴发热。需隔离休息，遵医嘱使用利巴韦林颗粒、开喉剑喷雾剂、布洛芬混悬液对症治疗。

避免抓挠水泡，保持患处清洁干燥，症状持续或加重应及时就医明确诊断。