一活动就心跳加快可能与生理性反应、贫血、甲状腺功能亢进、心律失常等原因有关。

1、生理性反应

运动时交感神经兴奋，心脏需增加供血，导致心跳加快。这种属于正常生理现象，无须特殊治疗，休息后可缓解。

2、贫血

血红蛋白不足时，心脏代偿性加速泵血。可能伴随头晕、乏力，需补充铁剂、维生素B12等，如琥珀酸亚铁片、维生素B12片。

3、甲状腺功能亢进

甲状腺激素过多会加速代谢，引发心悸、多汗。可通过甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物控制激素水平。

4、心律失常

心脏电传导异常可能导致室性早搏、房颤等。需心电图确诊，常用美托洛尔片、普罗帕酮片等抗心律失常药物。

日常避免剧烈运动，适量补充瘦肉、菠菜等含铁食物，若症状持续或加重应及时就诊。